髪質別ヘアオイルの選び方ガイド【2026年版】

髪質別ヘアオイルの選び方ガイド【2026年版】


ヘアオイルは今や必須アイテムですが、「どれを選べばいいかわからない」という声をよく聞きます。

実は、髪質によって最適なオイルは大きく異なります。

細毛・軟毛タイプ

避けるべき: 重めのアルガンオイル、シリコン高配合タイプ

おすすめ成分: スクワラン、ホホバオイル、マカダミアナッツオイル

軽いテクスチャーのオイルを毛先中心に。つけすぎるとペタンコになるので、1〜2滴から始めましょう。

太毛・硬毛タイプ

おすすめ成分: アルガンオイル、シアバター、ツバキオイル

しっかりとした保湿力のあるオイルが合います。ドライヤー前のアウトバスとしてたっぷり使うのがポイント。

くせ毛・うねりタイプ

おすすめ成分: γ-ドコサラクトン(エルカラクトン)配合タイプ

熱で反応してくせを抑える「ヒートプロテクト」成分入りがベスト。アイロン前に使うことでスタイリングの持ちも向上します。

ダメージヘアタイプ

おすすめ成分: CMC補修成分、ケラチン、メドウフォームラクトン

ダメージ毛はキューティクルが開いた状態。補修成分入りのオイルで表面をコーティングしながら、内部補修も同時に行えるタイプを選びましょう。

ヘアオイルの正しい使い方

  1. タオルドライ後、半乾きの状態で塗布
  2. 手のひらで温めてから毛先→中間の順につける
  3. 根元には基本つけない
  4. ドライヤーで乾かして完了

自分の髪質がわからない方は、TALKOSMEのカウンセリングで髪の悩みを相談してみてください。AIがあなたに合ったケア方法を提案します。

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